La préparation santé du randonneur sous les tropiques

De plus en plus de randonneurs partent sous les tropiques pour assouvir leur passion. Cette démarche (sans jeu de mot !) même si elle devient de plus en plus facile, demande des apprentissages sanitaires dont nous n’avons pas l’habitude dans nos régions tempérées. Et comme tout voyage préparé sérieusement, il faut arriver en bonne santé… et le rester !