Balades n°152 novembre-décembre 2019

DOSSIER : Les autres pratiques pédestres

Nous avons testé !

La marche aquatique côtière. Également appelée longe-côte, cette discipline, née à Dunkerque, consiste à marcher dans la mer avec ou sans pagaie. Accessible à tous, excellent pour la santé, convivial et ludique, le longe-côte se pratique désormais sur la majorité du littoral français. À Saint-Malo, longeant le Sillon vers la ville close, c’est un moment de bien-être aux effets relaxants de l’eau sur le corps que nous vous invitons à partager.

La randonnée en raquettes à neige. Une pratique facile et économique qui permet de partir à la découverte des massifs sur des sentiers enneigés. Les Vosges offrent un beau décor de balades en raquettes. De forêts en pentes enneigées, de cascades gelées en corniches balayées par les vents, raquettes aux pieds on progresse aisément dans le grand silence hivernal.

La via Ferrata. Bien que ne nécessitant pas un réel bagage technique, cette pratique reste sportive et nécessite une bonne condition physique. Car il s’agit de se balader sur les parois rocheuses grâce à des câbles et des échelles. En suivant la via Ferrata de Collias, dans l’arrière pays nîmois, nous avons découvert les paysages somptueux que dévoile la verticalité.

Rando Nature. Nichée au cœur du Parc national des Pyrénées, la Réserve du Néouvielle est un espace montagnard original, parsemé d’une multitude de lacs aux eaux limpides. Dans un chaos d’arêtes granitiques, les pins à crochets centenaires, le bruissement de l’isard et le sifflement des marmottes révèlent les merveilles ce lieu magique.

Grande Rando. Partons pour 3 jours de randonnée à travers les Alpes, de Modane à Bardonecchia sur un parcours historique de pèlerinage et de confrontation militaire. Un itinéraire transfrontalier depuis la vallée de la Maurienne vers la vallée de Suse dans le Piémont italien, à travers des forêts de hêtres et de mélèzes surmontés de reliefs arides et sauvages.

Conseils Orientation

Quelle que soit la randonnée à laquelle vous aspirez, il est indispensable de préparer le terrain. Face à l’utilisation croissante de Smartphones dans tous les sports de nature au détriment d’une bonne maîtrise de l’orientation avec carte, boussole, GPS et altimètre, rappelons quelques fondamentaux.

Conseils sécurité

Comment fonctionnent les secours en montagne ? Pour mieux comprendre nous avons passé une journée avec le Peloton de Gendarmerie de Haute Montagne (P.G.H.M.) de Bagnères-de-Luchon, unité spécialisée dans les secours en montagne.

Cahier spécial matériel

Les nouveautés pour cet hiver

Plus de technologie et d’innovation pour nous garantir plus de protection, plus de chaleur et d’isolation, plus de respirabilité, plus d’étanchéité mais aussi moins de poids, le tout dans une démarche de plus en plus eco-responsable, le tout au bon rapport qualité-prix. Tour d’horizon des nouveautés automne-hiver 2020 dans l’univers de la rando.

3,20

Les articles en ligne

Sur les pas de Saint-Régis sur le GR®430
Sur la côte basque de Bidart à San Sebastian
Entre forêt et canal dans le Valois des Rois

Les fiches randos

La Vallée de la Conie
La cité médiévale de Bonneval
Les Servajeans

Les tests matériel



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