Boutique
 | Balade n°113 - Mai/Juin 2013RANDOSBALADES n°113 |
5.5€ | |
 | Balade n°112 - Mars/Avril 2013DOSSIERRANDO CROISIERE SUR LE RHIN La forêt palatine. La première randonnée de la croisière a pour cadre la plus grande forêt d’Europe occidentale. Puis soudain surgit au cœur de cet immense massif forestier le mythique château de Trifels. L’abbaye cistercienne d’Eberbach. Une randonnée à travers le plus grand domaine viticole d’Allemagne jusqu’à l’abbaye qui doit sa renommée à l’exploitation de la vigne et à ses caves, et qui est aujourd’hui un centre de protection viticole réputé. Le rocher de la Loreleï. Avant d’accéder au légendaire rocher qui surplombe le fleuve, c’est une succession de châteaux et de villages perchés sur des éperons rocheux qui défilent au fil de l’eau. Pis la marche nous fait découvrir la statue de la belle qui veille sur le Rhin. Les Siebengebirge. La dernière des randonnées nous fait découvrir un haut lieu de l’imaginaire allemand. C’est là que Siegfried vînt à bout du dragon avant de se baigner dans son sang, et devenir invulnérable. C’est aussi un massif volcanique aux collines boisées qui offre un agréable terrain de randonnée jusqu’aux ruines du château de Drachenfelds. RANDO ST JACQUESEn Aveyron, sur le chemin de St-Jacques de Compostelle. Des grandes steppes de l’Aubrac jusqu’aux charmants villages de la Vallée du Lot, de la douceur du Vallon aux plateaux dominants, sur une portion de la via Piodensis. MULTIRANDOSVert les Yvelines. Au printemps prochain, trois week-ends d’animations autour de la randonnée, à pied, à cheval et en vélo, sont organisés au cœur de l’Ile-de-France, pour découvrir ce territoire dont 80% sont des espaces naturels. RANDO LOISIRSRéseaux de Flandre. Dunes ou Monts de Flandre, vallée de l’Yser ou pays du houblon, en France comme en Belgique, les réseaux frontaliers proposent des itinéraires sur mesure. RANDO TERROIRUn volcan grandeur nature. Entre les vertes estives et les puys qui surgissent, au cœur du plus grand volcan d’Europe, le massif cantalien offre ses chemins de randonnée aux passionnés de grands espaces nature. RANDO PATRIMOINEAutour de Luzarches. Randonner en « Pays de France » à travers ses vastes plaines et ses massifs forestiers à la découverte de son patrimoine bâti. RANDO PLANETELa petite Suisse luxembourgeoise. Plus connu pour son activité financière, le Luxembourg est aussi un terrain de randonnée surprenant. Une plongée inattendue entre univers minéral et forestier dans le Mullerthal, suivie d’escapade en vallée de l’Our. MATERIEL Une sélection de produits pour affronter les caprices de la météo sans charger son sac. FICHES RANDO Auvergne – Cantal - Pays de Saint-Flour et Margeride; Nouvelle Calédonie – Netcha et Boe Areredi; Midi-Pyrénées – Isère - Vercors |
5.5€ | |
 | Balade n°111 - Janvier/Février 2013DOSSIERDOSSIER Sur les GR® et GR de Pays, du Nord au Sud de la France, nous avons sélectionné 10 itinéraires accessibles aux randonneurs de tous niveaux, de tout âge et en toute saison (ou presque), et dont la variété constitue la richesse de nos régions. NORD—PAS-DE-CALAIS. Suivons le GR® de Pays Tours du Bassin minier pour redécouvrir l’ancien pays noir réhabilité en vaste espace de randonnée. NORMANDIE. Un parcours vivifiant sur le GR®223 de Granville à Avranches, sur cette côte rocheuse où la vue est grandiose, où le patrimoine maritime est éclatant. BRETAGNE. Au fil du GR® 34, découvrons une portion du littoral breton depuis Auray jusqu’à l’orée du golfe du Morbihan. ILE-DE-France. Faisons un petit bout de chemin sur le GR®22 avec les pèlerins en partance pour le Mont-Saint-Michel, en suivant la Seine à travers Paris, avant de nous plonger au cœur d’une des plus belles forêts de l’Ile de France. BOURGOGNE. Au départ d’Auxerre, ce tronçon du GR® 654 emmène le randonneur d’Auxerrois en Avalonnais jusqu’aux portes du Morvan. CENTRE. Une randonnée sur le GR®3, le long de la Loire, ce fleuve qui se transforme en flânerie au côté d’une dame de beauté de la Renaissance. AQUITAINE. Au plus près de l’Océan, un parcours iodé sur le GR de Pays autour du bassin d’Arcachon, un sentier sablonneux qui conduit droit au cœur du royaume de l’huitre. AUVERGNE. Dans cette région délicatement montagneuse, du GRP au GR®3 nous suivons la Loire pour une randonnée dont l’itinéraire navigue entre pacages et coteaux. MIDI-PYRÉNÉES. - De Lectoure jusqu’à Condom, le GR® 65 nous transporte de butte en butte sur le plus connu des chemins de Saint-Jacques. - Avant d’atteindre Albi, ville classée au patrimoine de l’humanité, rendons hommage à un monde disparu depuis peu : celui des mineurs du Bassin carmusien, que nous traversons, au cours de cette randonnée sur le GR®36. Rando FamilleRandonnez en famille dans le Nord. Grâce à www.randofamili.com, on part avec sa petite tribu, pour des randonnées faciles, bien balisées, avec une application embarquée ! Rando SantéLa traumatologie du randonneur. Malheureusement les entorses ne sont pas rares en randonnée. Voici quelques conseils pratiques sur les gestes à effectuer pour soulager le randonneur concerné. Rando PaysLe Pic salutaire de Bugarach. Ce n’est pas pour nous préserver de la fin du monde, mais bien pour profiter d’un panorama grandiose sur les Corbières et le pays Cathare que nous avons randonné jusqu’au Pic de Bugarach dans l’Aude. Rando HistoireDe Bibracte à Alésia. C’est une longue marche de 160 km sur les pas de Vercingétorix et de Jules César à travers la Bourgogne, qui nous a permis de nous plonger au cœur de notre histoire. Rando NatureLe lac d’Allos, la perle du Mercantour. Vous serez émerveillés par les eaux turquoises du plus grand lac d’altitude d’Europe qui, même situé à 2230 mètres d’altitude, reste accessible à tous. Rando PlanèteEn suivant le Jesus Trail©. Partons à travers la Galilée pour un périple de 130 km à travers des collines, des forêts, des cultures d’agrumes, des cités romaines antiques, des villes juives et arabes aux noms évocateurs. Rando RaquettesL’hiver dans les grands espaces nature du Cantal. Pour découvrir le Cantal enneigé, des domaines nordiques avec des itinéraires balisés sont aménagés pour randonner en raquettes. |
5.5€ | |
 | Balade n°110 - Novembre/Décembre 2012DOSSIER : BIEN CHOISIR SON EQUIPEMENTRéalisé par Eric Beracassat Vide ton sac ! Préparer une randonnée commence par le choix du sac et de son contenu. Les nouveautés- Parmi une offre très vaste, nous vous présentons une sélection de sacs à dos, chaussures, vestes… et autres accessoires indispensables. Le Gore-Tex®- Le confort en randonnée grâce à la technologie Gore-Tex®. La trousse de secours- Pour gérer les petits bobos qui peuvent survenir en route. La photographie- Comment choisir parmi tous les modèles sur le marché ? Sélection et conseils de pros pour vous guider. Shopping- Nous avons testé quelques accessoires qui peuvent vous faciliter la vie en randonnée. La contrefaçon Volontairement ou non, acheter des faux produits peut vous attirer de vrais ennuis. Rando PaysAutour de Bonifacio. A l’extrême sud de la Corse, Bonifacio dévoile son patrimoine historique, ses falaises, ses criques et ses plages à travers 8 itinéraires à parcourir le nez au parfum du maquis et les yeux à 360°.Rando SantéLe stress du randonneur.Si la randonnée est, certes, une activité qui permet de « décompresser », l’imprévu existe et peut être générateur de stress. Comment gérer ce phénomène et s’y préparer ?Rando HistoireVienne la secrète. Au bord du Rhône, nous avons suivi le « chemin du patrimoine » dans cette ville d’art et d’histoire, témoignage de la splendeur des cités impériales romaines.Rando NatureL’Esterel, l’Afrique en Provence. Parsemé de vastes éboulis, de crêtes arides, de falaises déchirées, le massif de l’Esterel finit par plonger de façon brutale dans la mer.Rando PlanèteInoubliable Pérou. Récit d’un périple dans les Andes, au pays des Incas. Véritable rêve de randonneur, à vivre sans modération.Fiches rando.Raquettes aux pieds dans les massifs français. Hiver oblige, nous vous présentons 5 fiches rando pour vous guider sur les sentiers aménagés pour la pratique de la raquette à neige, avec à l’appui des in |
5.5€ | |
Communauté
Votre panier :
() article(s)
Les derniers numéros
 Balade n°113 Mai/Juin 2013 |  Balade n°112 Mars/Avril 2013 |
 Balade n°111 Janvier/Février 2013 |  Balade n°110 Novembre/Décembre 2012 |
|
|
|
Les actus Balades
La Fête de la nature 2013 cherche la petite bête
La 7ème édition de la fête de la Nature aura lieu du 22 au 26 mai 2013. Le thème choisi pour cette année 2013 est « Cherchons les petites bêtes ! ». En effet, cette nouvelle édition proposera de porter le regard sur les petites bêtes en tous genres. Les loupes seront de rigueur pour partir à leur recherche et débusquer les plus petits des animaux. Ainsi, membres d’associations, représentants de collectivités territoriales, enseignants, personnels de maisons de retraites, salariés des entreprises, particuliers, sont tous invités à devenir acteurs de la Fête de la Nature en organisant une ou plusieurs manifestations et en accueillant leur public le temps d’une journée, du week-end ou pendant les 5 jours de fête. A noter que la labellisation des manifestations est d’ores et déjà ouverte. www.fetedelanature.com
Un nouveau sentier balisé pour gravir le Cap Blanc Nez !
Le Conseil général du Pas-de-Calais réalise un nouveau sentier de randonnée qui reliera le Cran d’Escalles à la Dover Patrol et permettra de découvrir ou redécouvrir l’un des plus beaux sites de la Côte d’Opale. Sur une longueur d’environ 1 kilomètre, les travaux, prévus pour durer 4 mois, consistent en la réalisation d’un tracé en grave non traité agrémenté de marches en chêne. Sur les zones dégradées, des filets sont mis en place, puis elles sont réensemencées à l’aide d’un mélange spécifique de graines permettant de retrouver le tissu originel du milieu naturel. Grâce à ces travaux, la nature de ce lieu d’exception pourra reprendre ses droits d’ici un an.
Le site de réservation des refuges du TMB
Un exemple de coopération transfrontalière. Le site de réservation en ligne des refuges et gîtes du Tour du Mont-Blanc, www.montourdumontblanc.com, est en ligne en 5 langues, français, italien, espagnol, allemand et anglais, depuis début mars 2013. En quelques clics, le randonneur choisit son itinéraire et ses refuges ou gîtes en fonction du temps de marche par étape. Dans le sens "classique" ou dans l'autre, en débutant le tour par l'une dix possibilités d'accès (Les Houches, Saint-Gervais, Les Contamines, Les Chapieux, Courmayeur, La Fouly, Champex, Trient ou Vallorcine) et en choisissant sa date de départ, le randonneur est maître d'œuvre de son tour. Un "road book" lui est même proposé pour faciliter la mémorisation des étapes.
Marcher pour s'en sortir
L'association "Le Seuil" organise de grandes randonnées d'itinérances pour des jeunes délinquants suivis par la protection de la jeunesse. Après un stage d’une semaine, le jeune et son accompagnaNt partent dans un pays européen pour un périple de trois mois durant lesquels ils vont parcourir 1.800 kilomètres, sans musique, sans téléphone et sans Internet. Au programme, des étapes de 20 à 25 kilomètres de moyenne... des jours de repos réguliers, un budget quotidien identique pour le jeune et l'accompagnant. Chaque semaine, l'accompagnant rédige un rapport, validé et complété par le jeune et l’envoie à l'association.Comment transformer le mélange d'attraction et de répulsion de l'adolescent à l'égard de l'épreuve en un goût pour l'effort ? Comment lui proposer un long parcours initiatique positif, où il pourra découvrir l'autre et lui-même ? Tels sont les objectifs de cette expérience originale. www.assoseuil.org
Le GR® 2013
Le balisage du GR® 2013 par les randonneurs du comité des Bouches-du-Rhône de la Fédération française de randonnée pédestre a commencé il y a plus d’un mois déjà. Créé dans le cadre du projet Marseille capitale de la culture, le GR® 2013 est un sentier de randonnée de 360 km, d'Aubagne à Miramas en passant par Marseille, Aix ou encore Istres, offrant des perspectives inattendues sur les paysages méditerranéens, entre espaces naturels et urbains. Il formera un grand huit d'Arles à la Ciotat, en contournant à l'Ouest l'étang de Berre et à l'Est le massif de l'Étoile. 39 communes sont concernées. L'inauguration est prévue pour le 24 mars 2013 et dès la mi-avril des animations et des découvertes botaniques ou artistiques seront proposées à tous les marcheurs de bonne volonté.
Un ancien chemin rouvert aux randonneurs sur le GR® 65 (46)
Nombre de chemins ont disparu sous la végétation. C’est le cas à Cézac, dans le Lot, où une équipe de bénévoles a redonné vie à 1,5 km de chemin endormi sous les broussailles. Equipés de cisailles et de sécateurs, ils continuent le travail en respectant la nature. Un dernier bénévole assure la finition avec une débroussailleuse. Ce sentier magnifique, en grande partie bordé de murets en pierre sèche et à l'ombre de chênes centenaires, fait passer le fameux GR®65 (chemin vers Saint-Jacques) sur son emplacement historique à travers le Quercy blanc.
Un nouveau sentier de randonnée autour de Saint-Jean-de-Thouars (79)
Avec l’ouverture de ce circuit de 5,5 km en boucle, la commune de Saint-Jean-de-Thouars vient de raccorder ses chemins aux circuits départementaux de randonnée pédestre. Une initiative qui permet de mettre en valeur le patrimoine historique de la commune et notamment l'abbaye cistercienne de Bonneval. Ce nouveau sentier vient s’ajouter à la vingtaine de circuits de randonnée aménagés dans le pays Thouarsais.